跳舞闹钟趣味起床提醒助手告别赖床

说实话，我以前是那种闹钟响三遍还能按掉继续睡的人，直到朋友甩给我一个跳舞闹钟-趣味起床提醒助手，说你先别急着关，看两天再说。我抱着试试的心态用了大概一周，确实跟普通闹钟不太一样它不是单纯响铃，而是弹出一段魔性舞蹈画面配合音乐把你从梦里拽出来。今天就把这段时间的真实使用感受、设置上的小心得，还有哪些人适合用，一次性说清楚，免得你下载完一脸懵。

跳舞闹钟-趣味起床提醒助手 v1.0.6 官方正版 简体中文 / 50.6M 下载

跳舞闹钟到底怎么叫醒人？跟普通闹钟差在哪

普通闹钟的逻辑就是响，你听多了大脑自动屏蔽，手一伸就按掉。跳舞闹钟-趣味起床提醒助手换了个思路，到点之后屏幕上直接播放一段舞蹈动画，动作夸张、配乐洗脑，你半睁眼看到那画面第一反应是想笑，而不是想砸手机。我自己的体验是，笑一下脑子就清醒了三分，起床气都消了不少。

它还有个趣味起床提醒助手的互动设计，部分模式需要你跟着做几个动作或者点几下屏幕才能关闭，等于逼你把手从被窝里伸出来。别小看这一步，人一旦动手了，再躺回去的概率就低很多。我头两天还嫌麻烦，后来发现正是这个“麻烦”救了我，不然又是老样子按掉继续睡。

另外提醒一句，声音别一上来就拉满，我第一天设了最大音量，差点被吓出心脏病，后来调到中等偏上，配合舞蹈画面效果刚刚好，既能叫醒又不至于一早就心情暴躁。

实际用下来，哪些人最适合装这个跳舞闹钟

先说结论：跳舞闹钟-趣味起床提醒助手不是所有人都需要，但对几类人特别管用。第一种是学生党，尤其早八课多的，普通闹钟叫不醒、室友又不好意思一直喊的，用这个舞蹈画面叫醒，新鲜感能撑挺长时间。第二种是上班族，早上赶地铁那种，起床气重、容易赖个五分钟十分钟的，趣味提醒比刺耳铃声更容易让人接受。

第三种我觉得是家里有小孩的，早上叫孩子起床简直打仗，用趣味起床提醒助手放段舞蹈动画，小孩反而会盯着看，注意力被吸引过去，起床就没那么抗拒了。不过要提醒的是，如果你睡眠特别浅、对声音画面都很敏感，或者跟别人合住怕吵到人，建议先调低音量试试，别一上来就外放最大声。

还有个小坑得说，刚开始用新鲜感足，天天被舞蹈逗醒，但用久了也可能习惯。我的办法是隔段时间换个舞蹈风格或者提醒模式，保持那点新鲜劲，跳舞闹钟-趣味起床提醒助手里可选的内容还挺多，换着来不容易腻。

设置上的几个实用小技巧，亲测有效

第一，闹钟时间别设得太死。我以前设7点整，结果6点50就醒了干等着，后来改成7点前后留五分钟浮动，配合跳舞闹钟-趣味起床提醒助手的提醒，起床节奏反而更自然。第二，把手机放远一点，逼自己下床去关，舞蹈画面在那头播着，你不过去它不停，这招对赖床特别管用。

第三，善用重复提醒。有些版本支持关闭后再隔几分钟提醒一次，我一般设一次间隔，防止自己关完又倒回去。第四，头一晚睡前就把音量、舞蹈类型检查一遍，别早上迷迷糊糊现调，越调越烦。这些细节看着小，但趣味起床提醒助手用顺了之后，早上那十分钟的拉扯感确实少了很多。

总的来说，跳舞闹钟-趣味起床提醒助手解决的是“叫醒方式太无聊导致大脑自动忽略”这个问题，用趣味画面和互动把起床这件事变得没那么痛苦。如果你也是按掉闹钟继续睡的老赖床选手，不妨装上试几天，记得把音量调合适、模式换着用，效果比你想的要好。