想找一个能倾听和回应心事的AI树洞,可以选“AI情感日记版”;如果你有Apple Watch,希望通过客观数据来管理压力,“HRV健康监测版”会更适合你;而如果你喜欢全方位的引导,需要具体行动和社交支持,“情绪管理平台版”则是一个不错的选择。

FeelFlow是什么意思
感受你的感受,年轻人的情绪管理专家。
FeelFlow是一款为年轻人解决情绪烦恼的应用。
FeelFlow通过分析苹果手表HRV心率变异性、心情记录、运动、睡眠与天气等多项数据,帮助你更好地了解当前的情绪、压力状态。并通过统计分析,提出日常小事,情绪计划等多个方案,以帮助你调节情绪的平衡。放慢生活的脚步,每一缕情绪都值得被记录。
FeelFlow是干嘛的
【日常小事】
-完成治愈的小事件,赢得奖牌,改善自己的状态,从小事开始。
【心情记录】
-倾诉心情,记录心情相关的事和物,让情绪变得显而易见。
【情绪改善】
-近期压力过大?情绪难以控制?夜间难以入眠?不妨在情绪板块给你的每个情绪找到不同的出口,心情记录、冥想正念、情绪共享、情绪计划等帮助你减轻情绪困扰。
【心情追踪】
-心情的记录变得显而易见,随时观察自我情绪状态。
小羊Free和小星星Oh会守护你的每一缕小小情绪。
FeelFlow软件怎么用
1、打开登录app后通过相关选项的选择,ai会生成一份适合你的情绪管理计划进行添加

2、通过记录心情、完成治愈小事等功能,帮助用户改善情绪状态,培养积极心态。

3、内置冥想正念、情绪共享等工具,为用户提供多元化情绪出口,缓解压力与焦虑。

▲FeelFlow会做些什么?
-早起后昏昏沉沉,Feel会告诉你:昨天的睡眠状态太差,需要调整睡眠节奏,充足的睡眠是恢复能量和心情的最好方式;
-今天的工作特别的忙,从早到晚你都没有停下脚步,Feel会通过AppleWatch的HRV告诉你:状态较差,快停下来,让自己缓口气;
-忙碌的一天终于过去,下班的路上,Feel会告诉你:现在的状态很好,下班之后,你才是真正的自己;
-深夜里,迟迟不肯睡,想着忙碌一天,总该多玩玩,Feel会告诉你:压力缓缓上升,今天的你已经很辛苦了,快早早地进入梦乡吧~
▲FeelFlow的功能
-HRV心率变异性
通过分析AppleWatch的HRV心率变异性和静息心率等数据,帮助你理解当前的压力程度,及时提醒状态,帮助你更好地感知、管理与应对。
-实时压力检测
每5分钟自动检测你的压力状态,不论是睡眠压力还是日常压力通通拿捏,帮助你更加及时地了解到身体压力的变化。
-状态监测
通过心率变异性、睡眠质量评估、运动情况、喝水情况、晒太阳时间等多种数值,让情绪状态清晰可见。
-日常小事
完成治愈的小事件,赢得奖牌,改善状态,从小事做起。
-情绪改善
近期压力过大?情绪难以控制?夜间难以入眠?不妨在情绪板块给你的每个情绪找到不同的出口,心情记录、冥想正念、情绪共享、情绪计划等帮助你减轻情绪困扰。
-数据追踪和统计
情绪状态变化、心情晴雨表、事件完成度,随时观察趋势变化
▲FeelFlow的初衷
在动画片《头脑特工队》里,情绪没有好坏之分,接受自己的情绪是变化的流动的很重要。人生本就是起起伏伏,时而低落时而快乐。冬日的暖阳、夏夜的晚风、金色的落叶,所有平凡却珍贵的事物都牵动着我们的情绪,在不同的情绪中感受生命的温度。
我们希望帮助大家更加了解自身情绪的变化,感受自身的心情波动,并加以调节和改善。
▲隐私与安全
我们知道您的个人健康数据特别敏感。FeelFlow通过AppleHealthKitAPI只在你的设备上直接读取和写入数据,你的所有数据值存储在本地,或者您其他主动开启iCloud同步服务的设备之中。
▲健康建议的免责声明
FeelFlow提供的所有信息和建议不可以被视作医疗建议或诊断,请勿替代专业的诊断和治疗。如果感觉情绪波动过大,且无法调节,请及时寻求专业医生帮助。
更新日志
-新增自定义主题批量删除
-修复已知 bug,优化使用体验
| 厂商名称 | 重庆雾梨兔科技有限公司 |
| 包名 | com.wulitu.lingxi |
| 名称 | FeelFlow |
| 版本 | 1.6.0 |
| MD5 | 9e0dbd180987f6b2a4b5d47756178970 |
| 备案号 | 渝ICP备2023012305号-2A |
| 性质 | 国产软件 |
| 授权 | 免费软件 |
| 语言 | 中文 |





















