《OtterLife》是一款以游戏化机制为核心的AI健康管理应用，通过自动追踪睡眠、运动、压力（HRV）、经期、饮水等10余项健康数据，为用户提供全面的身体状态分析。其独创的宠物海獭养成系统将健康任务转化为趣味游戏互动，让自律过程充满成就感。

OtterLife官方网站入口

https://www.otterlife.app/zh/

OtterLife软件功能

多维度健康数据追踪：自动同步智能手表/手环数据，实时监测睡眠周期、心率变异性（HRV）、运动消耗、步数、经期周期、饮水量等10+指标，生成可视化报告。

AI宠物养成激励系统：通过完成健康任务（如按时喝水、早睡、完成运动目标）喂养虚拟海獭，解锁专属饰品、场景道具，将自律游戏化。

智能目标拆解与提醒：将长期健康目标（如减脂、改善睡眠）拆解为每日小任务，结合智能提醒，帮助用户逐步养成习惯。

个性化健康建议引擎：基于用户数据与AI算法，推送定制化饮食、运动、睡眠优化方案，例如针对久坐人群的“微运动提醒”。

压力与情绪管理工具：通过HRV检测分析压力水平，提供呼吸训练、冥想音频等放松功能，缓解焦虑。

OtterLife怎么连接华为手表、小米手环

1、微信登录app后即可选择华为手表或小米手环的连接渠道点击

2、接着选择具体的设备型号

3、开启手机蓝牙和定位就可以自动配对连接成功

otterlife怎么注销

发送邮件至官方客服：otterlife@iftech.io，明确说明“申请注销账号并删除全部个人数据”；

附上注册信息（如绑定的微信OpenID或注册手机号/邮箱），以便核实身份；

若曾订阅会员，需先在AppleAppStore或GooglePlay中手动取消自动续费（账号注销不自动退订）；

注销后，游戏数据、健康记录等将被永久删除且不可恢复。

OtterLife会员价格

月度会员：19

季度会员（限时促销）：49

年度会员（限时促销）：88

永久会员：299（建议以App内最新显示为准） 

OtterLife健康管理好用吗

游戏化养成，降低自律门槛：以养宠物为核心驱动力，让用户为了“喂海獭”而主动完成健康任务，比单纯的数据记录更有趣。

深度适配主流穿戴设备：支持华为、小米、Apple Watch等，数据自动同步，无需手动输入。

全面但非侵入的健康监测：涵盖睡眠、压力、经期等独特指标，不仅限于运动和卡路里。

AI个性化建议：根据用户历史数据动态调整目标和建议，而非通用模板。

表盘小组件快速操作：在手表上直接查看进度、完成任务，无需频繁打开手机。

更新日志

v2.0.2版本

- 全新训练功能现已登场。定制专属计划，精读动作要点，洞悉肌群与强度：让训练不再凭感觉，而是有方法。进步，看得见。

- 新版首页上线！从恢复、行动到指标变化，帮你更清晰地读懂今天的状态

- 优化了首页加载速度

- 修复小组件和若干数据同步问题