大小:10.3M 时间:2021-06-28 08:54
语言:中文 系统:Android
Mind提高专注度app安卓最新版是一个帮助你训练专注力的软件,提供ToDo清单、舒尔特方格、白噪音、阅读、社区等功能训练你的专注力和记忆力,通过ToDo复盘你的计划,让你每一天都更加轻松高效,赶快下载吧!
现在是一个信息爆炸时代,获取信息的方式和载体也越来越丰富,
如各种APP、网站论坛、书籍,自己关注和被动关注的东西越多,
自己需要学习的越多,但是经常是泛泛阅读,或者本来要学习这个又被其他所吸引。
【To-Do】
高效、简单的待办事项列表,记录每天的日程安排
【白噪音】
白噪声充满整个人类耳朵可以听到的振动频率,可以帮助一个人放松或睡眠
【每日图文】
蹉跎莫遣韶光老,人生唯有读书好,每日一图一文一句,相信文字的力量,乐于坚持
1、APP会定期更新图文资源,阅读图文可以让人保持平静心态
2、理论的舒尔特和数字记忆,可以有效训练你的专注和记忆力
3、通过ToDo记录和复盘计划,运用番茄工作法专心学习和工作
【番茄工作法】
番茄工作法应用得当会大大提高你的工作效率,还会有意想不到的成就感
【舒尔特】
培养注意力集中、分配、控制能力,提高视觉的稳定性、辨别力、定向搜索能力
【数字记忆】
玩玩数字记忆游戏,将未完成或重要事项写进To-Do,这些都是锻练记忆力的好办法
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大学生自律软件
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