大小:4.8M 时间:2020-03-12 09:47
语言:中文 系统:Android
型男日历健身日历app手机版是专为喜欢运动健身的小伙伴们打造的健身日历应用;用户可以将自己每天的锻炼计划都详细的记录在本软件中,让你每天都能看到自己的进步。
型男日历是一款日历软件,为什么叫型男日历呢?
当然了,还有一个添加型男成长记录的功能,可以把每日锻炼记录在日历事件当中,
分享自己的型男成长之路,可以制定事件提醒计划,生日计划,随意更换软件界面皮肤。
所有的锻炼次数、重量等一目了然,不再是对自己锻炼情况存有一个概念认识。
当然,也可以完全自定义动作来记录。
为健身爱好者设计,包括身体数据记录和锻炼强度记录两大部分。
你可以看到自己身体的变化以及每天的进步,从而达到更好的健身效果。
本APP可以方便的记录每天每次的锻炼情况,
可以在日历中方便的查询每次锻炼完成情况,
更可以方便的按锻炼位置和锻炼动作进行图表查询。
除此以外,本APP还可以方便用图片、文字记录当天的健身情况,
便捷的复制计划,也可以方便的对身体各个维度进行统计,方便后续查阅。
日历和锻炼时间展示
记录每日锻炼计划
更多定制功能和皮肤
清楚知道每日所做
国人的肥胖几率逐年表示,身材的走形影响你的形象跟气质,颜值也会受到影响。而健身锻炼可以促使身体消耗多余的卡路里,调动脂肪进行供能,你的体重会逐渐下降,身材也会从臃肿变得纤瘦。
健身可以促进多巴胺分泌,让你保持一个好心情。
对于忙于工作,在快节奏的城市里压得喘不过气的人来说,健身锻炼可以让你释放压力,赶走负能量,促进大脑分泌多巴胺,从而让你保持一个好心情,第二天拥有热情对面对新的工作跟生活。
坚持健身,可以提高自身的抗压能力,保持对生活的热情。
健身可以让你保持好皮肤,提高颜值状态。
坚持健身的人会发现,皮肤状态越来越好了,痘痘跟暗疮都减少了。
健身的过程中,身体的毒素跟废物能够及时排出,便秘现象改善,皮肤从粗糙变得光滑、有弹性。随着身材的变瘦,脸庞也逐渐变得立体起来,颜值分也会有所提高。
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