随之预约健身app安卓版 v1.0最新版

随之预约健身app安卓版是一款专门为健身爱好者打造的运动社区，能够根据用户的地理位置为用户推荐最佳的健身场地，帮助用户合理的安排健身时间，结识更多的健身爱好者。

应用介绍

随之是一款专业为运动健身打造的平台。这里可以一键预约场地或者课程，非常的方便，还有健身排名，跑步排名等功能。感兴趣的朋友快来下载体验吧

【随之】真正玩的不是运动

随之，一款可以在线预约健身和羽毛球场地的运动健康平台。

您可以在线预约健身课程，轻松合理安排自己健身时间，您也可以快速预定羽毛球场地，轻松组球局、结识球友、一起交流运动技巧，打造专属于您的健康生活！

应用特色

1. 减脂：Burpee减脂训练班、HIIT-减脂大作战、Tabata-瑜伽垫减脂、哑铃全身循环-燃脂。

2. 腹肌：腹肌撕裂者、Tabata-核心大爆炸、HIIT-腹部燃脂、核心力量训练、核心进阶减脂。

3. 塑形：手臂纤细塑形、哑铃胸肌塑造、徒手背部塑形、蜜桃臀塑造、弹力带翘臀塑造。

4. 美腿翘臀：蜜桃臀塑造进阶、翘臀养成、HIIT-纤细双腿、臀腿拉伸、瘦腿训练。

5. 瑜伽拉伸：入门瑜伽伸展、肩颈伸展、完全拉伸、晚间助眠伸展、办公室舒压放松、秋冬手足温暖瑜伽。

6. 生理期、产后恢复：生理期全身循环练习、生理期舒压、肩颈放松、产后恢复训练-基础瑜伽、产后恢复训练-腹部塑形。

7. 增肌：俯卧撑速成、哑铃麒麟臂打造、哑铃臀腿塑形、哑铃胸肌训练。

8. 热身激活：有氧运动前热身、无氧运动前热身、晨练活力热身、跑步前热身。

9. 体态纠正：缓解腰痛、圆肩驼背、天鹅颈塑造、优美腿型。

10. 提升运动表现：篮球弹跳力训练、仰卧起坐满分训练、长跑通关训练。

应用功能

每日一问：每天都是新生活

每日一问，每天更新不同的生活方式，通过别人的故事，体会我们的人生，和有趣的人一起交流，一起互动。

球馆组队：快速找场，便捷组队

在线预定场地，一键邀请，一起组队打球，高效极致的体验，让你不再为了找不到球友打球而烦恼。

线上约课：在线预约健身课程

线上直接约课，在线咨询教练状况，让健身更方便！

单人跑步：一键启动，想跑就跑

简约的跑步设计，点击一下，就能开始记录跑步

多人跑步：线上报名，跑步PK

可多人参与跑步比赛，结束后还能够查看自己的成绩排行

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• 名称：随之
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