不做手机控会员破解版是一个手机上的强制屏保工具，你可以设置时间，将你的手机应用强制管理，让你摆脱对手机的依赖，提高自己的专注度，是你日常生活中管理时间的好帮手，去除会员权限，所有功能免费使用。其强制执行的番茄模式，限制玩机的监督模式，早睡早起的睡眠模式，加上详细的使用统计，从此摆脱手机依赖症！不做手机控！ 

不做手机控APP使用教程

不做手机控怎么设置锁机强度？方法和流程如下：

1. 打开自律番茄APP工作主页，点击底部导航栏最右侧“我的”，切换到个人中心页面。

2. 在我的页面列表里，点击红色箭头指向的锁机设置选项，进入锁机配置界面。

3. 进入锁机设置页面，找到锁机强度一栏，点击新手级选项打开强度调节弹窗。

4. 在弹出的锁机强度窗口拖动滑块，查看新手级权限说明，调整完成后点击确认保存。

5. 锁机设置页还可自定义横竖屏锁机样式，添加白名单应用，管控戒机权限。

不做手机控APP核心功能内容

【番茄工作】
1、「快速番茄」一键锁机，快速进入工作/学习状态，摆脱手机干扰；
2、「循环番茄」快速设置“锁定-休息-锁定-休息”的循环，劳逸结合；
3、「预约番茄」预约开始工作的计划，定时自动开始，以免玩起手机忘记时间；

4、「番茄任务」将会循环执行的任务保存起来，自动执行，避免重复设置； 

【监督玩机】

1、「监督连续玩机时间」玩机一段时间后，强制休息一段时间，劳逸结合
2、「监督累计玩机时间」累计玩机一段时间后，禁止再继续玩手机；

3、「APP监督」对每个APP都可以单独设置使用时长、休息时长。 

【睡眠计划】
设置睡眠计划，到点自动锁机，早睡早起精神好 

【白噪声】提供海量白噪声音频，随意组合，自由搭配，帮你宁心静气，专注专心

不做手机控APP亮点

1、为用户提供一键锁机功能，让你快速进入工作和学习状态，摆脱手机的干扰；

2、用户可以在软件内预约各种时间规划，到点自动为你提醒，以免玩起手机就把正事忘了；

3、监督用户的连续玩机时间，玩机一段时间后，强制休息一段时间，给你劳逸结合。

更新日志

v6.0.8.5版本

【新增】承诺金解锁的时候是否自动加白微信，提供设置项

【优化】在锁机中，保存番茄任务和睡眠任务的时候，判断任务是否会导致比当前的锁机变弱了

【优化】在保存任务时判断是否能保存时的速度

【修复】锁机中启动条件倒计时结束没有关闭屏幕的问题